×

Loading...

最近嘴总是很干,喝很多水都还是觉得渴,然后找医生开了血检单,HbA1c 查出6.2属于prediabetes,这个值是不是减少吃米饭和锻练会下降吗?

Sign in and Reply Report

Replies, comments and Discussions:

  • 枫下家园 / 医药保健 / 最近嘴总是很干,喝很多水都还是觉得渴,然后找医生开了血检单,HbA1c 查出6.2属于prediabetes,这个值是不是减少吃米饭和锻练会下降吗?
    • 我的血糖已从6.6下降到5.9,大约每减重1公斤下降0.1 +1
      • 有毅力
      • 在吃降糖药控制吗?
        • 在我这个年龄6.6算是正常高界,医生不认为有糖尿病需要吃药
      • 请问你多长时间从6.6下降到5.9?你是锻练身体还是少吃米饭和肉减重?谢谢你的分享!
        • 3个月,少吃1/3米饭,肉和泡面都不少吃,锻炼加3倍
          • 坚持吃泡面 看来是关键😂
          • 请问你每次都是几两米饭?
            • 没称过,有2两?放到小碗里不满
      • 真棒.这个太难了👍 +1
        • 不难,我是吃的多才长肉的体质,对冷冷七那种喝水都长肉的体质很难
    • 春天风大,干燥。
    • 我的空腹血糖已经从5点几降到4点几了。以运动为主。饮食基本不控制,体重没有减轻。没有吃过药
      • 请问你都是做什么运动?从5降到4?真不简单!
        • 每天健身房两个小时,各种器械:)
    • 会,还能从吃药变成不吃药,但是必须一直坚持这种生活方式
    • 喝点中药就行了
      • 蜜汁自信,传谣害人。 +3
      • 请问您这个是机密吗,身边的人有糖尿病,谢谢。
        • 中医的传承就靠这些机密了。 +1
          • 为什么?这可是造福人类的,糖尿病是很普片的
        • 中医最擅长的领域就是内科病。糖尿病,可以治的。 +1
    • 我邻居老太太说她吃fenugreek (葫芦芭),血糖立降,这个有催奶功效,所以有没有别的副作用啊,尤其对男士,LOL
      • 刚去Bulk Barn买了点fenugreek seed,如果有效你就是我的贵人。 +1
        • 请更新,谢谢
        • 静候结果谢谢!
          • 据说连吃20~30天才有效果的。
        • 好的好的请过一时间反馈,我家也有糖宝。她说炒/烤熟,磨粉,冲水喝
      • 请问这有相关试验吗?
        • 网上狗一下哈
          • 在WebMD 上看了下,seems 有帮助,就是没有proof, 现在我们就等楼上网友的试验了 😂
            • 邻居是pre diabetic 还没有到吃药程度,她说现在正常 +1
    • 这贴的各种回复,增加了我对医药保健坛的信心。
    • 医生没告诉你应该怎么做吗?建议老老实实的听医生的话,别乱试偏方 +1
    • 关于糖尿病,初期不严重的时候,就调整饮食,减少碳水和糖分的摄入,加强锻炼,就可以了。如果已经比较严重的,打胰岛素就可以了。除此之外的其他方法都不靠谱。
      • 我了解的有就是这样的,上面有人说中医可以治疗,就是不知道如何治疗,没说
    • 糖尿病还是听医嘱。口干我自创小饮料: Emergen-C powder +茶包+鲜柠檬片冲水喝 (红茶或绿茶),试试。
      • 请问你喝了多长时间后就不再口干?谢谢分享!