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去外面拍樱花了,结果拍到一只很可爱的小兔子,名叫"小宝",跟她玩儿了一会,可爱得很,穿了个小裙子。
bianfeiweibao
(变废为宝)
:
(#16069778@0)
Last Updated: 4-26
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Replies, comments and Discussions:
枫下家园
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金秋年华
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今天由一由115磅扩胸运动开始到150磅结束。
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4_fun
(寻开心: 誓别三推);
4-25
{685}
(#16067609@0)
三个重量,每个重量两组。年轻时候,能一手一个抓得起210磅。大胸脯一去不复返了。PUA自己依旧年轻
:
:
:
👍。我家老公85磅开始115磅结束。我70磅开始75磅结束。其实我现在觉得可以80磅了,但我不想练得那么快, 慢慢来
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bianfeiweibao
(变废为宝);
4-25
(#16068270@0)
进步就好!年龄大了,不需要挑战重量。而是自我的管理。
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4_fun
(寻开心: 誓别三推);
4-25
(#16068467@0)
这就对了,老农是一个好东西。
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111111
(快乐老家);
4-26
(#16068531@0)
挑战重量是我的爱好啊,就跟你喝酒一样,有点小瘾:)。每天都要举一下,不能不举🤣
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bianfeiweibao
(变废为宝);
4-26
(#16068677@0)
嘿嘿。。有荷尔蒙的时候,它会让重量变成粗纤维的鸡肉。老年后相反,要小重量,多重复
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4_fun
(寻开心: 誓别三推);
4-26
(#16069630@0)
70磅还好,也算小重量。今天没去gym,还吃了一堆肥肉,唉。明天要早起去甩一甩肥肉。这两个月就今天没有去gym,心里很不爽
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bianfeiweibao
(变废为宝);
4-26
(#16069645@0)
去外面跑40分钟
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4_fun
(寻开心: 誓别三推);
4-26
(#16069693@0)
去外面拍樱花了,结果拍到一只很可爱的小兔子,名叫"小宝",跟她玩儿了一会,可爱得很,穿了个小裙子。
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bianfeiweibao
(变废为宝);
4-26
{208}
(#16069778@0)
:
More Topics
现在这世道… 刚刚买菜付完款正在装包,后面一对中年夫妻也买完了结帐,第一次$69刷卡不过,退掉一个item,第二次$55还是没过,跟收银员说要去查一下帐面余额。再联想起前段时间看的报告,1/3的在校college学生rely on food bank… 经济这德行,房价还会涨?
中老年男ID的福音:年龄,不是问题。
工作着是美丽的。为别人解决一个小小的问题,换来短短的一句温馨的赞叹。可以一下子年轻好几岁,因为证明了自己尚且“有用”:
老小孩不听话,违背不能自己跑出去的命令。摔了一觉。打电话叫白车。过来的一路上愤恨不已。陪着跑医院,一个下午又没了。真郁闷。骂他一顿,除了自己解气外,没有任何实际意义。还得咽在肚子里
假设70岁之后再拿政府的CPP + OAS 能有两千多。两个人就有4-5K。住个没有贷款的小condo,一个月一千。剩下吃吃喝喝玩玩肯定够了。生病吃药都有全民医疗给兜底。而且这笔钱是跟着inflation走的。这说明了什么呢?
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