×

Loading...

这位六旬大姐的肌肉好棒,腹肌能和一众男ID比了,强就强在科学和坚持

最有效核心肌群锻炼,为您打造六块腹肌。点击CC查看字幕
视频播放时间列表:00:00 简介01:14 Superman 超人02:04 Crunches 仰卧起坐03:12 Penguin taps 企鹅击踝04:06 Spiderman Plank 蜘蛛侠平板支撑04:23 Russian twist 俄罗斯扭转05:43 Just do it 19:39 总结If...
Sign in and Reply Report

Replies, comments and Discussions: